Resep Jus Ampuh Untuk Sariawan

Sariawan merupakan penyakit yang sangat menyiksa namun tak nampak bila kita sedang mengalami kesakitan. Sariawan ini sangat menyiksa sekali apalagi kita makan makanan yang pedas ataupun panas. Penyebab sariawan bermacam-macam mulai dari stress, kurang vitamin C, tubuh kurang fit, karena meminum obat tertentu, kurangnya zat besi, tidak sering membersihkan gigi dan mulut, jarang mengganti sikat gigi dan bahkan karena sering mengkonsumsi makanan terlalu panas hingga sering makan-makanan yang berminyak.

Ada beberapa jenis sariawan yang perlu kita ketahui,

1. Oral Thrush/Moniliasis

Sariawan jenis ini di karenakan oleh jamur candida albicans jika tidak rajin membersihkan mulut maka penyakit ini sering di jumpai pada lidah dan akan menjadi sariawan.

2. Stomatitis Herpetic

Sariawan jenis ini dikarenakan oleh jenis virus herpes simpleks dan biasanya berlokasi di bagian pangkal lidah atau berada di belakangnya tenggorokan. Sariawan ini bila tidak kunjung di tangani maka akan berakibat menjadi radang.

Baca Juga : MANFAAT AIR PUTIH BAGI TUBUH ANDA .

3. Stomatitis Afthosa

Nah sariawan ini yang sering banyak orang alami yaitu akibat benturan dengan sikat gigi atau juga karena tergigit.

Pencegahan Agar tidak sering Sariawan

– selalu bersihkan mulut dan gigi Anda dengan menggosok gigi 2 kali sehari dan berkumurlah menggunakan obat kumur.

– perhatikan cara menggosok gigi yang benar agar tidak melukai anggota mulut Anda seperti gusi dan lainnya.

– sebaiknya jangan terlalu sering makan-makanan yang terlalu panas atau berlemak.

- Mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan yang lebih banyak mengandung vitamin C, Vitamin B dan zat besi akan sangat berpengaruh dalam pencegahan penyakit sariawan ini.

- mengkonsumsi madu alami dan asli akan membantu mencegah adanya sariawan bahkan bisa juga untuk menyembuhkan.

Nah berikut ini resep jus yang sangat ampuh untuk menyembuhkan dan mencegah sariawan ke dalam mulut kita,

1. Jus Stroberi, Pepaya, dan Jeruk Nipis

Bahan-bahan yang perlu di persiapkan,
- 6 buah stroberi
- pepaya di potong dadu sebanyak satu gelas
- 1 jeruk nipis lalu belah dan peras ambil airnya saja.
- air mineral secukupnya
- 2 sendok madu murni
- es batu (jika di butuhkan)

Caranya
Blender stroberi dan air mineral kemudian masukkan pepaya dan masukkan perasan jeruk nipis beserta madu dan terakhir masukkan es batu kemudian siap untuk di sajikan.

2. Jus Brokoli, Wortel, Jeruk Nipis, dan Kobis

Bahan-bahan yang perlu di siapkan
- brokoli setengah mangkuk potong-potong kemudian di cuci
- 1 buah wortel potong-potong
- 1 buah jeruk nipis belah dan peras ambil airnya
- Kobis di cuci dan potong-potong setengah mangkuk saja
- 2 sendok madu murni
- air mineral
- es batu

Caranya
Blender brokoli bersama wortel dan air mineral kemudian masukkan Kobis lalu masukkan perasan jeruk nipis dan madu terakhir masukkan es batu lalu siap untuk di hidangkan selagi masih dingin.

3. Jus Bayam, Jahe, Cabai, Semangka

Bahan-bahan yang perlu di persiapkan

- 10 lembar daun bayam
- sari jahe atau jahe di ambil air perasannya
- satu buah cabai merah buang bijinya
- buah semangka potong dadu setengah gelas saja
- madu murni dua sendok makan
- air mineral
- es batu

Caranya

Siapkan blender dan haluskan daun bayam bersama air mineral masukkan sari jahe dan cabai kemudian selanjutnya masukkan buah semangka bersama madu murni lalu terakhir masukkan es batu dan siap untuk di sajikan selagi masih dingin.

Baca Juga : RESEP JUS UNTUK MENGATASI ASAM URAT .

4. Jus Tomat, Wortel, dan Jeruk Nipis

Bahan-bahan yang perlu di persiapkan
- 1 buah tomat
- 1 buah wortel
- 1 buah jeruk nipis belah kemudian perah dan ambil airnya saja
- 2 sendok madu murni
- air mineral secukupnya
- es batu

Caranya
Blender tomat dan wortel dan air mineral kemudian masukkan perasan jeruk nipis lalu masukkan madu murni dan terakhir masukkan es batu lalu siap untuk disajikan.

5. Jus Mentimun

Bahan-bahan yang perlu di persiapkan
- 1 buah mentimun cuci dan kupas lalu hilangkan bijinya
- 2 sendok madu murni
- air mineral
- es batu

Caranya
Blender air mineral dengan mentimun lalu masukkan madu murni dan terakhir masukkan es batu lalu siap untuk di sajikan.

Nah itu lah tadi resep jus untuk mengatasi sariawan dan juga mencegahnya. Semoga tips ini sangat bermanfaat bagi anda. Yuk bantu share..

Tweet